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经常点头摇头,有压力时不太愿与别人交流,怎么办

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经常点头摇头,有压力时不太愿与别人交流,怎么办

经常点头、摇头,特别是有压力的时候,不太愿与别人交流,愿自已看看书或白己玩,自己感觉不到。

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全部答案

    2018-10-06 22:38:13
  • 您描述的情况与大幅度改变头部体位造成牵拉不适有关,长时间看手机和保持颈部统一姿势会引起疲劳,加重头部不适。
               建议避免做过于剧烈的运动,适当活动,避免长时间保持同一姿势,保证充足的睡眠。

    李志浩

    2018-10-06 22:38:13

  • 2018-05-28 12:25:36
  • 抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况,都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣,所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗,如果严重需去医院的心理科就诊,配合心理治疗,都可以逐渐逐渐全愈的。

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