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本人15岁、身高1米68左右。50米跑6秒。手计时。这个速度快不?该如何提高?

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本人15岁、身高1米68左右。50米跑6秒。手计时。这个速度快不?该如何提高?


        

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    2018-07-23 02:06:10
  • 50米6秒,乘2,即100米12秒,减算起步间误差11秒挺快般错属于田径队初级标准水平快
    至于何提高训练短跑冲刺进行肌肉爆发力训练吧

    本***

    2018-07-23 02:06:10

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