越来越胖了,是天天坐办公室的问题吗?求招
建议可多吃苹果,苹果的热能量少
喝水都长胖的人 我不也不知道该建议什么
吃西红柿、黄瓜就不会胖。或者多思考少睡觉。
多吃水果蔬菜,少吃脂肪和肉类,再加上适量的运动!
蜂蜜水既有营养又有饱腹感,不会缺乏营养和微量元素
吸收好的,吃什么都胖,多吃水果,蔬菜,高热量高脂肪的少吃
荷叶普洱茶喝喝看!还要配合管住嘴每次都吃7份饱,最好还要每天坚持锻炼!
吃什么都会胖,胖是由于脂肪堆积造成的,不运动不忌口只有一种人才不会胖,那就是吸收系统有问题的人。
吃苦咯!!! ?吃完不要马上坐着,站着走走。晚上下班在小区运动下,实在想减就去健身房办张卡呗!我觉得有效果
不是,是热量过剩了,,因为维生素和矿物质的的营养不够而导致缺乏脂肪代谢的酶,是一种代谢类的慢性疾病。意味着亲爱的你亚健康了,,,不注重会引起其他病如高血压,