爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

20岁得了焦虑症怎么办

经常感到心情压抑、郁闷,我该怎么办?

V*** | 2018-08-21 01:41:45

全部答案（共2个回答）

树立自信。自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。

M*** | 2018-08-21 01:45:45 15 10 评论

0/300

提交

树立自信。自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。

曾*** | 2018-08-21 01:44:45 15 10 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：最近感到心情很压抑,也不爱说话了,怎么回事?

答：先你要弄清楚，你心里为什么会感到郁闷？才能对症下药。发生这种情况往往都会出现在工作上、家庭、还有感情等。我个人认为感情上发生的比例会占多点。 ...详情>>
2 为什么我总是感到心情压抑,没有什么都让我从心里的愉悦
3 为什么我会压抑自己？
4 为什么我一回家就心情压抑呢？
5 心情为什么会压抑
1

问：当感到学习压力大特别是将要面临中考的时候心情很压抑该怎么办？

答：可以适当放松一下，抛开作业学习，选择自认为轻松的方式(´｡✪ω✪｡｀)然后呢，告诉你，其实中考并没有那么可怕，只要相信自己的实力，然后考试时保持一个好心态，正常...详情>>
2 孕妇五个月心情压抑，心情很不好的，心里很压抑，不知道怎么释放...
3 心情压抑咋办？
4 心情压抑吃什么能缓解
5 心情总压抑,低沉
1

问：心情压抑中，心情压抑中，孕妇有尿道炎怎么办？

答：刚怀孕不知道有尿道感染,吃药了,一直担心,不过到现在为止各项检查都挺好详情>>
2 感到心情压抑还很焦虑怎么办才好？
3 感到心情压抑还很焦虑怎么办才好？
4 心情压抑！怎样才能让心情不那么压抑！
5 怎样才可以缓解自己现在感到疲惫压抑的心情，不要颓废的。跪求，...
1

问：当你心情感到十分压抑的时候，你会怎样做呢？

答：详情>>
2 为什么我到晚上就会心情郁闷感到压抑？
3 怎样缓解压抑的心情
4 怎样才不会让自己感到压抑？
5 感到心情压抑还很焦虑怎么办才好？
1

问：感到心情压抑，怎么调整？

答：详情>>
2 20岁得了焦虑症怎么办
3 心情压抑的原因有哪些？如何解决？
4 人感到心慌，压抑怎么办,为什么有时候总是感到心慌，压抑?
5 心情长期压抑会怎样
1

问：压抑的心情怎么才可以做到不压抑？

答：详情>>
2 为什么我心情不好,压抑就会肚子痛?为什么我心情不好,压抑就会...
3 最近感到疲劳，没什么食欲，心情比较压抑，是怎么回事尼

相关医院推荐
精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

医院名称：佛山市顺德区妇儿医院

医院性质：公立医院

电话： 0757-22636983

地址：广东省佛山市顺德区大良区保健1号

医院简介：　　顺德区妇幼保健院是顺德唯一一间妇女儿童专科医院，是顺德唯一一个妇幼保健机构，1993年成为国家首批“二级甲等医院”，1995年被卫生部授予“国家爱婴医院”，2001年成为“广东省百家文明医院”，2003年医院妇产科获“全国巾帼建功文明示范科室”。　　　　我院始终坚持“以保健为中心，以保障生殖健康...了解更多 >

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 预防产后抑郁症的注意事项有哪些呢？

答: 身体上产妇要注意在孕期的体育锻炼，以提高身体素质，特别是许多常坐办公室的女性，要每天参加一些适宜的有氧运动，使心肺功能得到锻炼，使机体能够在产后尽早恢复健康，适...详情>>
2 心理训练的注意事项是什么？回答1
3 倒立的注意事项有哪些呢？回答1
4 冲击疗法的注意事项是什么？回答1
5 心理治疗的注意事项是什么？回答1

1

问: 抑郁症怎么治疗，不是医学治疗

答: 问题分析:您好，抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力、自我评价过低等位主要表现的精神疾病。目前主要的治疗方法有药物治疗和心理治疗，或这两种方法...详情>>
2 注意力不集中，该怎么治疗。回答3
3 精神病能不能治疗好，怎么治疗？回答3
4 抑郁症能彻底治疗不？回答2
5 破处是不可以治疗青春痘回答1

1

问: 精神病症状有哪些精神病症状

答: 针对精神病症状这个问题一定要得到重视，关于精神病症状为你解答如下：一、概述（一）精神疾病流行病学的定义精神疾病流行病学（psychiatric epidemio...详情>>
2 抑郁症症状是什么抑郁症症状是什么回答2
3 请大家帮帮我，一情绪症回答1
4 阴性症状的症状特点是什么？回答1
5 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？回答7

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告