吃什么东西可以预防直肠癌？

饮食调整
想预防直肠癌发生，我们应该注意在平日的饮食中多补充一些膳食纤维，这种营养物质被现代营养学家叫做“没有营养”的营养，因为它的作用是其他营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维，粪便在肠道内停留时间会延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间卝肠壁。因此，纤维素被称为肠道的清洁工，它就像一把小刷子一样，促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，卝肠道致癌物的停留时间，从而卝直肠癌的发病危险...

饮食调整
想预防直肠癌发生，我们应该注意在平日的饮食中多补充一些膳食纤维，这种营养物质被现代营养学家叫做“没有营养”的营养，因为它的作用是其他营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维，粪便在肠道内停留时间会延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间卝肠壁。因此，纤维素被称为肠道的清洁工，它就像一把小刷子一样，促进肠道蠕动，清洗肠道内的垃圾和废物，卝肠道致癌物的停留时间，从而卝直肠癌的发病危险。
含有纤维素的食物有很多，大家在生活中要注意多吃一些，杂粮的纤维含量比较多，主要有：玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等；蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜，也正是这个道理。因此，要多食用薯类、鱼类及豆制品，特别是五谷杂粮，如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物，都有利于预防肠癌。

高脂肪、高蛋白、重糖、多盐的饮食结构以及纤维素不足是主要发病原因，因此要预防直肠癌，先要调整好饮食的结构，并要自注意多食一些高纤维的食物。
除了保持良好的饮食结构与习惯外，患者也要主要多吃些富含硒的食物，元素硒是抗癌之王，因此提升患者体内血硒含量，可以很好的修复患者的肠胃道，保护肠胃道细胞，并能阻止其出现恶化或者癌变。元素硒本身也可以很好的活化患者的免疫机能，并能够抑制肿瘤细胞中DNA以及蛋白质...

高脂肪、高蛋白、重糖、多盐的饮食结构以及纤维素不足是主要发病原因，因此要预防直肠癌，先要调整好饮食的结构，并要自注意多食一些高纤维的食物。
除了保持良好的饮食结构与习惯外，患者也要主要多吃些富含硒的食物，元素硒是抗癌之王，因此提升患者体内血硒含量，可以很好的修复患者的肠胃道，保护肠胃道细胞，并能阻止其出现恶化或者癌变。元素硒本身也可以很好的活化患者的免疫机能，并能够抑制肿瘤细胞中DNA以及蛋白质的合成，对于人体预防直肠癌有着积极的影响，补硒要注重吸收，因此建议患者补硒要通过硒维康片补充麦芽硒，这个是目前硒发展的最高阶段，在转化吸收方面较为出色，也是康复期癌症患者的常用硒剂。