因患甲减导致体重增加，应怎样控制体重？由于我患了甲减有3年，我发现我的体重无缘无故加重了不少，由三年前的96斤到今年的128斤，我身高只有1米56，我想是甲减的原因导致的，我与以前的吃量差不多，甚至有时比以前吃得少，为什么会这样！。请问因患甲减导致体重增加，应怎样控制体重？吃些什么最好？
补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生或加重甲状腺肿大。在饮食上，不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物。使用补品之前尽量咨询医生。在生活习惯上，应该遵循医生的建议，坚持养成良好的生活习惯，虽然很难，但是养成了习惯之后，可以一直受益。
