太极练哪式比较好?
我只是一个17岁的高中生，想每天早上打打太极，想得到养生以及对力的掌握的功效。由于天生个子小，身体单薄，所以我一直有锻炼的习惯，比如俯卧撑，举哑铃。突然想内外兼修，我锻炼的初衷是为了搏击，至少不能让自己被人欺负。所以请高手推荐推荐，我该练哪式比较好？...最好有教学视频链接！
问：太极与搏击假设体质一样的一流太极高手和搏击高手以死相拼！不知谁厉害？？？
答：基本同上楼两位的看法。所谓高手过招一招分胜负，他绝不像 电视电影里面的飞起几个夸张的特写。两人一出手，就在这电 光火石间要考虑的情况很多，当中所包含的变数也很多...详情>>
答：(2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用详情>>
答：你可以去武林大会，打一场！详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
