为什么抽筋？ 这个月常常两小腿抽筋？
为什么抽筋？ 这个月常常两小腿抽筋，这是为什么？这月也常常上火，口起泡。有人说缺钙，但我有吃钙片与孕妇奶粉呀，怎么还缺钙呢？也有人说是吃多寒凉的东西。不知是什么原因呢？
我们这里流行孕妇吃青果炖猪肚。说是吃了败火。凡是怀了孕的都吃,我也不例外,吃了两个!孕妇奶粉不知道你吃的是哪种,我吃的是“安婴妈妈”。不知道是哪种起了作用,我家宝宝出生皮肤光滑红润,头发黑亮,连头皮都没什么胎脂,眼睛一生下来就睁开的。这是我家宝宝出生首张照片
不是吃了就能补进去的,要看吸收不吸收,建议还是食补为好。
缺钙也会引起小腿抽筋,补了钙不一定能吸收,建议食补,含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D,以促进钙的吸收,俗话说得好:药补不如食补。
并不是补着钙就不会缺钙,还要看身体对钙的吸收能力。补钙的同时,多锻炼、多晒太阳有助于身体对钙的吸收。
孕晚期是很容易上火的,钙片并不那么好吸收的,可以食物补钙
答：你好,这个肯定是因为缺钙的情况出现啦,你要多注意补钙的哦,吃点维生素D详情>>
问：职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
