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经常性神经痛 主要是血管疼和头疼 怎么办才好呢?
可以出现局部疼痛,活动受限等症状。建议你去医院针灸科求治,给予针灸,按摩,中药熏蒸等治疗,效果较好。
神经性头痛建议你可以口服些萘普生片、维生素B1片、谷维素片治疗一下。平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意保证睡眠质量。
如冲个热水澡啦,按摩压痛点啦,听听轻音乐放松放松啦,调节卧室温度啦,晚上不要喝茶啦,多吃些B族维生素,如芦笋、杏仁、燕麦等富含B族维生素,有益于营养神经。要戒烟,因为吸烟伤及血管和神经。 以上几点也许会缓解神经痛。
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