不会死人，但难受，还会反弹。如果你想要这样减肥，我教你一个办法，比你这还要快。
还不难受，不伤身，只适合短期快速减肥。需要就采纳，我教你
一个礼拜，第一天3顿只吃苹果，吃饱都可以，第二天3顿只喝酸奶，一天不超过1000ml，第三天正常吃饭，千万不能过量，半饱就好。第四第五天只吃苹果，第六第七天只喝酸奶。记住，不能混吃。
不能吃别的任何东西，水也不可以喝，如果饿了或者渴了，吃苹果那天可以吃苹果解渴解饿，喝酸奶那天渴了饿了只能喝酸奶解渴解饿？
这是短时间快速减肥，一个礼拜可以减5到10斤。以后想保持，或者慢慢减，每个礼拜六吃苹果，礼拜天喝酸奶。一方面可以减肥，还可以清理肠道。
希望能帮到你
问： 现在要么死，要么胖？
答：亲爱的,你这个是不科学的减肥的哦,这个时候可以少吃多餐的哦同时也是需要多做运动去减肥的哦,希望能够帮到亲,也祝愿宝宝健康。详情>>
