糖尿病患者能吃燕麦片？

糖尿病患者能吃燕麦片吗

罗*** | 2019-04-11 11:33:06

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孤*** |2019-04-11 11:51:13 95 40 评论

你好，是可以的。　推荐食谱：一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择. ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等. 3、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食. ②喜欢喝粥者可根据...

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肯定的说，能吃燕麦片！而且燕麦片非常有利于糖尿病的病人。
           理由：燕麦片属于低糖、低脂肪、粗纤维食物，含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，长期食用不仅能有很好的降低血糖，还能很好的预防骨质疏松、改善便秘、改善微循环血管等作用，是属于一种是一种低糖、高营养、高能食品，对于糖尿病的病人来说，是首选的最佳食品。

R*** | 2019-04-11 12:31:34 95 40 评论

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你好,糖尿病患者可以吃燕麦片,热量低,粗纤维含量高

骑*** | 2019-04-11 12:07:45 65 46 评论

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