孕妇乳头内陷的情况怎样改善？

正常的乳头凸出在乳房表面，如 果乳头内陷，有可能会给产后哺乳造 成影响。不过，大多数的乳头凹陷的准妈妈可以通过适当的方法加以纠 正。具体方法：把拇指和食指放在凹陷的乳头附近，适当用力下压，让凹 陷的乳头突出来，然后从乳晕向乳头轻轻推动。每天早晚各做1次，每次 15 - 20分钟。一段时间后，乳头稍 稍突起，这时可以用拇指和食指轻轻捏住乳头根部向外牵引。纠正乳头前， 应将双手洗净，指甲修减整齐，以免...

正常的乳头凸出在乳房表面，如 果乳头内陷，有可能会给产后哺乳造 成影响。不过，大多数的乳头凹陷的准妈妈可以通过适当的方法加以纠 正。具体方法：把拇指和食指放在凹陷的乳头附近，适当用力下压，让凹 陷的乳头突出来，然后从乳晕向乳头轻轻推动。每天早晚各做1次，每次 15 - 20分钟。一段时间后，乳头稍 稍突起，这时可以用拇指和食指轻轻捏住乳头根部向外牵引。纠正乳头前， 应将双手洗净，指甲修减整齐，以免划伤肌肤。怀孕期间，准妈妈胸部尺码大约 会增加一个或一个以上罩杯，要及时更换合适的内衣，以免内衣过紧压迫 乳头，导致乳头下陷。