我抵抗力很差,朋友劝我冬泳,也的确耳闻目睹过许多人因冬泳而使身体越来越健康的。 可是我是女的,冬天用凉水洗一次手,都有可能导致当月的痛经。 冬泳?我根本就无法想象。 而且我还经常容易患皮肤病,湿疹啊、过敏啊什么的。就算是温水,那么多人泡在水池里,我觉得只要有一两个人有传染性皮肤病,我就有可能被感染的。 此外,由于生理结构的原因,女性还非常容易感染阴道炎,如果水质不是非常好的话,那不是很危险吗? 请专家和朋友帮我解疑。非常感谢!
肯定不行,冬泳要求很高.本身身体就弱,怎能抵御严寒.建议改为跑步或其他健身活动.等身体素质提高后,可以尝试冬泳.游泳也行呀,没必要非往冷水里钻.