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坐月子时怎样才让奶水足
想让奶水足也只有多吃点有营养的食物和汤汤水水之类的啦,还有这奶水的好坏与个人的身体原因也有关系的
月子里的妈妈多吃猪脚炖花生米嘛,对催奶很有帮助的。
一般奶水是天生的,不过要是有奶的会让奶水更多的。吃猪脚炖花生