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是什么原因感觉自己在做梦然后拼命的想醒来?

感觉自己在做梦然后拼命的想醒来,然后很害怕,最后还醒来,是什么原因
受*** | 2018-03-13 03:11:51

全部答案(共1个回答)

    2018-03-13 07:10:16
  • 人在睡眠的时候,突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦魇。
      人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作,一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候,一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时,运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现...

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    人在睡眠的时候,突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦魇。
      人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作,一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候,一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时,运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动,但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多。主要的就是睡醒了后,人不起,还想睡。睡多了,出现的。如果睡醒了就起,不会出现的。从梦游说起。你知道梦游是怎么产生的吗?其实,大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时,抑制运动的神经系统就会发生作用,使身体无法运动,以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障,梦游就会产生,后果就比较可怕了,往往会导致梦游患者受伤或者死亡。 同理,如果神经系统协调出现另一种故障:当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时,就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时,就会出现意识尚还清醒,身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。 当处于压健康状态,或者精神高度紧张的状态时,所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态,加上恐惧的心理,就可能产生一些可怕的幻觉。请记住,下次你意识清醒,身体却动不了时,无须害怕,只需等你的操作系统完全启动就好了。
      一、发生原因
      1、你的身体已经异常疲倦
      2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动, 这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!
      二、发生的时间: 一般是睡着后,然后将醒未醒时。
      三、避免出现“鬼压床”的注意事项:
      1、不要太劳累,注意休息;
      2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
      3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
      4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
      所以,大家不用怕“鬼压床” 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时,这时人们的意识甚至思维还存在,但是全身的骨骼肌,除了呼吸肌和眼肌外,肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态,就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样,但是视觉和听觉功能不受影响,部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会
    那*** | 2018-03-13 07:10:16 167 83 评论
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