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植物神经药

植物神经絮乱咋办?

身上疼痛会是植物神经絮乱造成的么,植物神经絮乱咋办?

全部答案(共2个回答)

    2018-03-24 06:45:26
  • 病情分析:你好,植物神经紊乱是由于自身内分泌代谢功能异常导致的。意见建议:可以通过中医控制一下体内内分泌,自己日常注意规律作息,晚上尤其注意不要熬夜。
    刘成名 | 2018-03-24 06:45:26 28 10 评论 举报
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  • 2018-03-24 06:45:26
  • 1)养成规律的生活习惯是治疗植物神经功能紊乱的首要条件。每天要早睡早起,睡眠时间最晚也不能超过晚上11点钟,早晨不要睡懒觉,每天最好保持8个小时的失眠时间,最短不要超过6-7个小时;睡前不宜吃得过饱,以免影响睡眠质量,睡前可喝一杯牛奶助眠;吃饭要定时定量,一日三餐不可少,不要暴饮暴食;饮酒适量,但是睡前不宜喝;此外,烟、酒、可乐、巧克力、深茶等物品都是不利于睡眠的。  2)多进行一些户外运动,呼吸...

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    1)养成规律的生活习惯是治疗植物神经功能紊乱的首要条件。每天要早睡早起,睡眠时间最晚也不能超过晚上11点钟,早晨不要睡懒觉,每天最好保持8个小时的失眠时间,最短不要超过6-7个小时;睡前不宜吃得过饱,以免影响睡眠质量,睡前可喝一杯牛奶助眠;吃饭要定时定量,一日三餐不可少,不要暴饮暴食;饮酒适量,但是睡前不宜喝;此外,烟、酒、可乐、巧克力、深茶等物品都是不利于睡眠的。  2)多进行一些户外运动,呼吸大自然新鲜空气对治疗植物神经功能紊乱有重要帮助。例如:打球、散步、游泳、打太极拳等。
    陈光亨 | 2018-03-24 06:45:26 42 7 评论 举报
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