小孩吃什么补充微量元素?
小孩吃什么补充微量元素
微量元素有很多种类呢,具体要看你家宝宝缺的是哪种微量元素,缺铁就多吃含铁丰富的食物,蛋黄呀,瘦肉呀,动物的肝脏等等,缺钙就吃含钙丰富的食物,奶制品,豆制品,虾皮,紫菜等等。
只要请注意食物的多样化,就能补充微量元素了。拿主食来说,不要光吃细粮。小米和玉米及豆类都要吃。各种蔬菜都有不同的营养。还有水果也要吃多种的才行。
食补,宝宝缺什么就给他补什么。
答:你好,五岁小孩缺乏维生素,建议买点儿多种维生素,平时少吃辛辣的食物,多吃一些蔬菜肉类,水果。详情>>
答:初乳不仅有营养,它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子,还具有轻微的...详情>>
答:双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答:颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答:当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>