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儿童增高的最好运动项目是什么?

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儿童增高的最好运动项目是什么?


        

yang海通

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    2018-07-18 14:29:32
  • 跳绳,跳高,篮球,足球,排球,羽毛球,引体向上,

    云梦浅逝

    2018-07-18 14:29:32

  • 2018-07-18 09:23:03
  • 1、弹跳运动:如跳绳、跳高、摸高、跳远等,有助于四肢生长;
      2、伸展运动:如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动,有助于脊柱骨和四肢骨的伸展;
      3、全身性运动:如篮球、排球、羽毛球、游泳等,有利于全身骨骼伸展延长。

    心如止水ca...

    2018-07-18 09:23:03

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