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我一跳绳心脏就会疼

我体检心脏没问题  可跳一会就疼  不经常跳  但做别的运动就不疼  怎么回事啊
终*** | 2018-07-11 03:13:53

全部答案(共1个回答)

    2018-07-11 05:19:17
  • 没有运动习惯的话,跳绳对于你来说可能运动强度太大,呼吸系统供氧不足,缺氧就头发胀,心跳过快就心痛。
    建议运动要循序渐进,等心肺功能增强了再增加运动强度和时间。另外运动前一定要热身,可以是身体逐渐适应运动状态。
    安*** | 2018-07-11 05:19:17 20 13 评论
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