向这类的养生茶喝一次两次是没有多大的功效的,但是喝之前肯定会有目的性,就是说你打算喝它干什么,《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。藏红花又称番红花(学名:Crocus?sativus?L.)西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。是亚洲西南部原生种,最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地,明朝时传入中国,《本草纲目》将它列入药物之类,中国浙江等地有种植。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。了解清楚之后,我们根据其特性,得出结论,最好不要一起服用