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经常感到气短

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2018-03-25 05:38:54
快乐的名侦探可烂 |2018-03-25 05:38:54 441 260 评论
  

能问一下,你是不是有点胖呢?如果胖,吃的过饱,会压抑心脏,呼吸困难,引起心短。
何为气短,有位医学专家说:当我们不留意自己的呼吸时,并未觉得它对生命是多么迫切时,“气”倒不短;相反,一旦意识到“需要”呼吸时,却可能真的有气短。
  气短,其实是一种人为的对呼吸进行控制的动作。
  那么,人为啥会气短呢?原因很多,有病可以气短,没病也会气短。比如:
  1。精神紧张时会气短。这有明显的精神刺激因素,气短不一定发生在活动或用力时。因为大惊失色、过度换气,常有头晕、眼花、无力、手脚发麻的症状。
  医生们称这是呼吸性碱中毒,是二氧化碳过多被呼出的结果。这种气短,只需对着塑料袋呼吸自己呼出的二氧化碳作为补偿,症状就会消失。
  2。心因性气短。这种人平时就很神经质,疑这疑那,疑心病多,总觉得自己气不够用,平时常有长长出气的叹息样呼吸,并习惯了用深深的吸气来缓解胸闷气短症状。
  这种人并没有引起气短的器质性疾病,却总是迫不及待地“渴求”呼吸,其实是“苛求”呼吸。结果也常因呼吸过度,出现精神紧张性气短那样的过度换气症状群。
  3。肥胖者会气短。这是一种负荷性气短。两...

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能问一下,你是不是有点胖呢?如果胖,吃的过饱,会压抑心脏,呼吸困难,引起心短。
何为气短,有位医学专家说:当我们不留意自己的呼吸时,并未觉得它对生命是多么迫切时,“气”倒不短;相反,一旦意识到“需要”呼吸时,却可能真的有气短。
  气短,其实是一种人为的对呼吸进行控制的动作。
  那么,人为啥会气短呢?原因很多,有病可以气短,没病也会气短。比如:
  1。精神紧张时会气短。这有明显的精神刺激因素,气短不一定发生在活动或用力时。因为大惊失色、过度换气,常有头晕、眼花、无力、手脚发麻的症状。
  医生们称这是呼吸性碱中毒,是二氧化碳过多被呼出的结果。这种气短,只需对着塑料袋呼吸自己呼出的二氧化碳作为补偿,症状就会消失。
  2。心因性气短。这种人平时就很神经质,疑这疑那,疑心病多,总觉得自己气不够用,平时常有长长出气的叹息样呼吸,并习惯了用深深的吸气来缓解胸闷气短症状。
  这种人并没有引起气短的器质性疾病,却总是迫不及待地“渴求”呼吸,其实是“苛求”呼吸。结果也常因呼吸过度,出现精神紧张性气短那样的过度换气症状群。
  3。肥胖者会气短。这是一种负荷性气短。两肺因不堪体重超重的负荷,而无法从容地进行气体交换。
  是从根本上改善气短的上策。
  4。左心衰竭时有气短。多在各类心脏病或过快输液时发生气短。特点是不能平卧,坐起来时气短便稍稍减轻,严重时伴有哮喘和咯粉红色泡沫样痰。
  5。肺气肿的气短。常因各种阻塞性肺部疾病,如慢性支气管炎、肺结核等疾病使肺泡扩大、弹性减退、肺功能受损而引起通气障碍。
  特点是缓慢起病,稍稍活动就气短,常伴有咳嗽无力,痰咳不出等症状。
  6。冠心病也有气短。常是不典型心绞痛的一种表现形式。特点是气短来去匆匆,每次发作短则数分钟,最长15分钟,含服抗心绞痛药如速效救心丸后,气短常嘎然而止。
  7。自发性气胸的气短。
  特点是,多在大声、剧烈、连续的咳嗽时,猝然发作。这种气短起病急、发展快,应及时去医院救治。
  8。肺栓塞性气短。有心房纤颤、下肢血栓性静脉炎或心脏手术后,脱落的血栓顺着血管栓塞肺部小血管。特点是突然发作,伴有胸痛、咳嗽,气短比较突然而明显。
  
  9。肺部肿瘤引起的气短。长期吸烟者一旦突然出现不能缓解、进行性加重的气短,除了肺气肿,还应考虑肺癌引发的气短,至少应拍个胸片,有条件时做CT检查。
  此外,还有哮喘病、各类肺炎、药物过敏、高原缺氧等,也可引起气短,只是出现的频率和机会较低而已。
  薛谓三
  
其实治疗气短最好的办法就是运动,早晨和下午跑跑步,做做运动,两个星期后,你会感觉全身舒服!气短再也不会出现了。
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