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怀孕五个月,后腰又困又感觉憋的,怎么按摩可以缓解这种感觉?
孕期是不可以按摩的,因为按摩可能会导致你的血液循环加速,引发宝宝出现早产或者是流产,你自己需要多注意休息,同时也可以起来走一走,适量补钙
宝妈妈别担心的,孕期的时候有这样的现象也是很正常的,宝妈妈就是可以让宝爸爸给揉揉的,这个应该1会很好的。