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在拉萨感觉呼吸困难"?我是山东的"初到拉萨感觉呼吸困难"怎么办?怎么解决?。
可能是水土不服吧。
可服用去痛片和吸氧治疗,严重时看当地的医生!
你好,这是高原反应,刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。初到高...
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你好,这是高原反应,刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。这一条要从一进高原就开始做,很多人刚到高原没有什么反应,就自以为是,结果晚上出现症状,这时后悔就晚了。要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。如果反应太重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。
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