豆芽炒韭菜的做法有回答吗
材料韭菜,豆芽,食用油,姜末,盐,鸡精
做法1。豆芽洗净、韭菜洗净切段。
2。锅内热油,爆香姜末,倒入豆芽快速翻至软,放入韭菜翻炒1分钟。
3。放少许的盐和鸡精,炒匀即可。
小诀窍: 1。
这个菜一定注意炒的时间,炒过了就不好吃了。
2。入锅翻炒过程中,豆芽和韭菜会渗出水分,无需再添水。
材料豆芽菜150公克,韭菜段10公克,蒜末3公克,盐少许,糖少许,胡椒粉少许
做法 1。
将豆芽菜洗净,放入沸水略汆烫后捞出,韭菜段分为韭菜头与韭菜尾备用。
2。取锅烧热后加入少许油,放入蒜末、韭菜头爆香,加入韭菜尾与豆芽菜,再加入所有调味料拌炒均匀即可。
主料:绿豆芽400克,韭菜100克,植物油50克,精盐6克,葱姜各少许。
做法 1。将豆芽掐去两头,放入凉水内淘洗干净,捞出控净水分。将韭菜择好洗净,切成3厘米长的段。葱、姜切成丝。
2。将锅放在旺火上,放入油,热后用葱、姜丝炝锅,随即倒入豆芽,翻炒几下,再倒入韭菜,放入精盐翻炒几下即成。
答:韭菜炒豆芽的热量(以100克可食部分计)是93大卡(389千焦),单位热量较低。每100克韭菜炒豆芽的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总...详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤,颈椎1—2节受损,保守治疗后,现在除...
答:这种情况能有性生活 只不过你要注意不要再让她受到伤害 注意吆详情>>