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晚睡觉可能造成高胆固醇么

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晚睡觉可能造成高胆固醇么

我睡眠质量不好,经常晚睡,最近检查出高胆固醇,是经常晚睡的原因吗?有什么解决的办法吗?

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全部答案

    2017-12-27 06:43:56
  • 晚睡觉不会造成高胆固醇的,高胆固醇一般都是饮食引发。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症。为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。烹调用油应采用植物油。

    以後為自己

    2017-12-27 06:43:56

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