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拖过预产期一周了 明天去医院住院生宝宝啦 各位麻麻 生产当天要吃点什么有助于补充体力和顺产的吗 求推荐
吃肉有劲,不要吃肥肉吃瘦肉,但是不能吃太饱,吃太饱反而不能用劲。让家人准备好巧克力,红牛等增加能量的食物。生产时不要大喊大叫,容易用劲力气。宫缩时就用劲,不宫缩就休息。祝宝妈好孕。
如果这个时候你是准备顺产的话可以尝试多吃一些巧克力,因为它的体积比较小但是它的热量比较高,可以很好的满足你的需求,不要吃太多东西,以免产后出血便秘
和你一样的情况啊 !还在等宝宝发动,也没入盆