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内分泌失调怎么检查?女性内分泌失调怎么调理??内分泌失调怎么检查?女性内分泌失调怎么调理??
您好,请问之前医生给你开的是什么药物呢?是中药还是西药呢?主要是治疗什么的呢?
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.