这个和免疫机制有关系的
多吃含维生素和矿物质多的食物,如绿色蔬菜,水果,豆制品,瘦肉和花生等
我们平时用的洗发水里有硅油的，硅油把头发毛孔给堵塞了硅油排不出来造成脱发原因的。
家里人有没有脱发的情况，如果有那就是遗传造成的脱发，如果没有那就是压力过大，或者缺乏营养。
头顶脱发有两种可能，一是斑秃，另一个就是脂溢性脱发。斑秃，这是一种免疫性脱发。脱发较为突然，且能看到裸露的头皮。脂溢性脱发，与内分泌有关，由此造成的脱发俗称为谢顶。脱发较为慢长，多伴有头油、头痒的情况。
你好，导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发，遗传、血热性脱发，肾虚脱发，工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益，多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物进行治疗。
头顶出现脱发，一般来看多是因为毛囊闭合引起的。
就现在来看，头顶出现脱发的改善方法有两种：用药和毛发移植。头顶部位脱发如果是刚刚开始的，头发只是轻微稀疏，这个时候可以用药缓解，并且结合改善饮食、作息等方面的习惯。
如果头顶部位脱发已经很久了，能看到头皮，并且没有新发长出，可以考虑毛发移植。如果头顶部位还有部分原生发，则可以通过头发加密改善。
不同的脱发现状，需要的改善方法是不一样的，发友要理性的对待改善脱发。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。当然还有一个不知道你听过没有，齐既育发馆能帮您较为快速的防止继续掉发，让你彻底摆脱脱发困扰。获得了广泛的口碑，而且价格还很实惠。
1、过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
2、精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
3、生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒。
我之前也是一名患者（也是头发快掉光了），饱受病痛和折磨。
后来幸好看到了《 朱涛如何摆脱寸草不生》这篇博文，
我就按照这位病友的方法做了一段时间，
现在脱/发就再也没复发过。
你可以佰度找找，能帮你早日摆。
一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，
肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
毒素积累：忧愁，污染，不良习惯等会使人体吸收，产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发，许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视!
微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
血热：少年发早白落，是因为血热太过，一般认为血虚，血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落，特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显，刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头，在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。
失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。
环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。
不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。
不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。
养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。
以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损，毒素积累，微量元素缺乏。
