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对什么东西都怀疑,对什么东西都有担心和忧虑,就像古人的“杞人忧天”一样,倒不是担心天塌下来,但是我经常担心好多没有必要担心的事情,我很烦恼呀,,怎么办??? 大家指教。。。。。。。。
那就豁出去,爱咋地就咋地。告诉自己,我管不了。最后,反倒没事。放下!
送你句话(性格造就人的一生)如果你是因为情感方面那就是你太在乎对方了!试着放松自己,去相信对方!你这样会叫你们两个人都活着很累!感觉透不过气来!反而你会失去他!两个人在一起是在建立在彼此的信任之上的!而不是你看着我我监督你!
想开点吧,不要给自己太多的压力,心态放平和,没有什么事情是过不去了。
试着降低要求…
现在有一种活法就是 快乐的小2B 首先你要相信别人,认为别人能做好某件事,让你的团队和亲人替你分担些包袱,有空做做运动,看看书,听听轻音乐,每天早起对着镜子说激励自己的话,也可以通过旅游放开心结,最好去那些田园类的地方,如果你到了一个秀丽的乡村,你任何的利欲心都不存在了,那是每个人心中的一片天堂。
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