个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
请问痛风该注意甚麽?该摄取甚麽?该避免甚麽?谢谢
小小您好痛风是因为人体对含嘌呤的蛋白质代谢异常引起的,这些物质转化成为尿酸,当血液中的尿酸浓度超过时,便会囤积在关节腔中或肾脏等等,造成免疫细胞的攻击而产生关节的红肿热痛,或尿酸结石等等,这就是痛风。平时饮食要注意:芦笋'紫菜'银耳'胚芽'高汤'豆类'豆制品'酵母乳食品饮料'蕈类'有壳海产'沙丁鱼'鱼皮'甲鱼类'内脏'啤酒'红酒等等要尽量少吃,不要熬夜不要剧烈运动等等。祝健康