按摩,亲测有效,从B升到了C。。。
你微博名字叫什么?我试过最有效的一套有动图看了就懂但是描述很难,想学的话可以圈你。。。
不确定发链接会不会被屏蔽掉。。。有时候发链接我的整个回答都会被删掉。。。
所以我试一下好了~如果我失败了,这条微博是“全球健身中心”14年9月18号发的,你自己去翻下好了。。。
我怕把链接发在这条会连这一条一起删掉,为了确保你能看到,你再随表追问个什么我把链接追答给你~
http://weibo。
com/2279328334/Bnz6OjuFP?type=comment
和谐的~我是做这个升到的C。。。所以对我是有效的,嗯咯,不穿内衣。。。我一般都是洗澡的时候顺便按下,没做得那么全,时间也没做那么长,但是会坚持天天按。
。。
这个我倒是没计时。。。反正你要是有耐心就按它的来。。。我一开始也是按照它的来的,后面懒起来以后感觉整个流程就被我缩短到一半的样子了。