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结婚两年没有避孕,也没有怀上孩子,老婆去医院检查医生说没有问题,要我也去医院检查才知道,我精子成活率低,而且精子活跃度不够,该怎样改善精子质量?哪里看不孕不育医院好?
微量元素中的锌对男性的精子发育成熟和生成有着重大的作用。男性睾丸和精子中含有非常丰富的锌元素,因此可以从日常饮食中摄入锌元素含量较多的食物来达到改善男性精子质量的效果,如动物内脏,瘦肉,海带,豆类制品等。男性精子活跃度不够和成活率低,是引起不孕不育的主要症状,因此不孕不育的治疗应该选择当地正规的大医院。