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我总是疑神疑鬼的.总觉得别人在我背后说我坏话.我变的很冷漠还不相信别人.我该怎么办阿?
首先要相信别人,才能让别人来相信你 如果你连最基本的信任都没有,你是不会有真心朋友的
这是“鬼”的心态,是阴暗的心理,自已心理必多有怀疑他人的习气,自已也总想在背后说人坏话。你必须真实地面对自已的不足,多与人主动交往沟通,开放心胸,多看他人的闪光点和优点,多做奉献他人的事。自然,人们也会与你友好相处的。愿光明与你同在。