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我胸部有点下垂,怎样才能让乳房圆润挺拔?
1.洗澡時做胸部按摩~讓血液循環順暢2.運動多做擴胸運動3.吃青木瓜燉排骨4.睡眠一定要充裕5.少吃冰冷食物6.月經完後吃四物湯7.夏天用冷水沖胸部~~可以讓胸部更堅廷8.去做乳房手术....