枸杞和黑米孕妇是能吃的, 容易流产食物:
1、螃蟹
2、甲鱼
甲鱼性味咸寒,因而有一定堕胎之弊
3、薏米
有诱发流产的可能。
4、马齿苋
易造成流产。
5、罐头食品
6、菠菜
其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。
7、巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能。
8、猪肝
9、久存的土豆
10、热性作料
孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易造成肠道干燥、便秘。
11、味精
味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。
12、桂圆、荔枝
性温热易致胎热;
13、石榴
贫血者要少吃。
14、腌制酸菜
可导致胎儿畸变。
15、西瓜
因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
16、饮浓茶
17、饮咖啡和可乐型饮料
18、饮酒