爱问知识人 爱问共享资料 医院库

肚子饿了吃什么不胖呢?

首页

肚子饿了吃什么不胖呢?

 肚子饿了吃什么不胖呢?我最近运动量比较大,所以总是感觉饿。

提交回答

全部答案

    2016-08-18 14:05:34
  • 这个看个人体质吧,有些人喝水吃青菜也会胖,总不能不吃吧,均衡营养就好了,饮食清淡点、

    紫***

    2016-08-18 14:05:34

  • 2016-08-18 14:05:34
  • 可以吃一点不含糖分的食品,热量要低的,最好是通过运动的方式减肥,或是做做瑜伽,配合清淡的饮食,这样没有副作用而且不反弹,不要相信市面上的一些减肥药

    张***

    2016-08-18 14:05:34

  • 2016-08-18 14:05:34
  • 均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

    看***

    2016-08-18 14:05:34

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):