10周岁男孩的标准身高应该是多少?
10周岁男孩的标准身高应该是多少。10周岁男孩130厘米是不是不正常
你好!根据儿童的生长标准,男孩十一岁,身高的均值是 145.2厘米。 要长高就要增加营养,多吃含有钙质的食物,最主要是加强锻练,如跑步及摸高等。
指导意见: 长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
答:少吃点。做思想工作,适当强制。 多锻炼。大人尽量陪着孩子一起锻炼。详情>>