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扭到了筋,运动时,一下又痛起来了,怎么办?
1.外用:24小时后热敷后抹擦正骨水之后用水将其洗尽,在皮肤上涂抹护肤油,十分钟后贴上“虎骨镇痛膏”。 2.内服:云南白药。 内外结合,一般二~三天内即可痊愈。