我想请问如何判断自己是否有心理疾病?我怀?我想请问如何判断自己是否有心理疾病?我怀疑自己有点轻微强迫症,抑郁症。很怕无聊,怕孤单,找不到想说话的人的时候就会压抑,把人拉黑。总是觉得很累很孤单,活着没有意义。没有
心理分析:因为受到负性情绪和不良行为的影响,给自己增加了心理压力,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起2 试着找到产生这些症状的原因,针对性的去处理3 学会把自己的不良情绪通过合理的方式表达出来4 如果通过自己的努力无法改变现状,可去寻求心理医生的帮助