产后乳房胀痛怎么办？

有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结，疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，伴有低热，对这种现象不用急，一般不是疾病所致，主要是乳脉淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。为了减少这种疼痛，防治方法如下：(1)早开奶、勤哺乳，使乳腺管疏通，利于乳汁的排出。(2)积极排空乳房。尽量让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果吃奶量太少，可用手挤奶，使乳房变软。同时暂时减少食...

有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结，疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，伴有低热，对这种现象不用急，一般不是疾病所致，主要是乳脉淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。为了减少这种疼痛，防治方法如下：(1)早开奶、勤哺乳，使乳腺管疏通，利于乳汁的排出。(2)积极排空乳房。尽量让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果吃奶量太少，可用手挤奶，使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。(3)哺乳前热敷乳房，并可做些轻柔按摩，用手由四周向乳头方向轻轻按摩，以促进乳汁畅通。(4)佩戴合适的乳罩，将乳房托起，有利于乳房的血液循环，从而可减轻疼痛。(5)如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等，请医生来帮助治疗。