怎样从出汗情况来看人的体质?
怎样从出汗情况来看人的体质?
汗是水谷精微在阳气的蒸腾下气化生成的。正常汗出是耗能散热的 过程,对于调节体温、能量代谢很重要。少汗或无汗,能量代谢就会缓 慢不畅通,闷在里面,内生痰湿、郁热、湿热。汗出太多,比如白天不 活动汗出(自汗)、晚上入睡后汗出(盗汗)都不正常,见于气虚、阴 虚体质。 汗少或无汗,又能吃的人,肥胖往往在所难免;而自汗或盗汗,又胃 口差、饭量小的人,消痩、失眠、健忘、心慌就会出现。 有的人很容易出汗,吃饭、喝茶、运动、天稍热会出汗明显,不喜欢 空调,可见于平和体质偏于气虚体质者,这种人往往身体素质不错,情绪 也较为稳定平和,也不容易发胖,因为能量代谢有一个很重要的渠道—— 汗出畅渾,内热容易发散出去。
答:你这是典型的阳虚症状,我教你一个验方,非常管用的:1.每天早中晚饭前一小时,各服50粒金匮肾气丸(它是补肾阳的),连服一个月,就会有神奇的效果。最好连服3个月。...详情>>