1、遗传因素
遗传因素是造成脱发最大的因素之一。有些人可能头发营养很好，也不存在护理上面的问题，但就是不停的掉头发，这可能就是继承了遗传脱发的特性。遗传脱发的原理是遗传了先天性存在缺陷的毛囊，这样的毛囊一般存在前额和头顶的部位，当体内雄性激素开始变多时，毛囊就受到雄性激素的不断刺激，造成毛囊萎缩，从而脱发。
2、头发护理
不经常洗头、用刺激性洗发水、经常戴帽子、不良的发型等等都会让头发变差，导致脱发，这都是对头发健康不了解、不重视的后果。除此之外，很多人大概都有烫发染发的经历，甚至烫染成瘾的也不在少数。烫发染发会深度破坏人的头发结构，让发质急剧变差，甚至狂掉头发。
3、肾虚
中医认为脱发由肾虚导致，这是有一定道理的。当人体肾虚的时候，头发可能得不到很好的营养，因此造成脱发。
4、饮食
饮食导致脱发有两种情况，一是缺乏营养、造成头发无法获得足够的营养支持，二是饮食不健康，造成人体内平衡破坏，出现很多亚健康状态，导致脱发。
无论哪种原因都是我们要避免的，头发的健康和饮食关系很大，一定要重视起来。
饮食方面注意少吃辛辣 刺激性的食品 多吃蔬菜类 调理你得找中医了 不过现在有两种药物是明确对脱发有效果的 一种是落健 一种是保法止 这两种都是美国药 保法止国内目前有同样配方的药品 叫启悦。
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