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例假来以前特别想吃凉粉可以吗,例假前期吃什么比较好啊,怎样对排血好呢?
你好!例假之前,千万不要吃凉的,吃凉的,很容易引起痛经,建议你多吃点红豆加红枣煮得汤
一般例假的时候不要吃凉东西,可以喝一些红糖水来补一下血分。注意休息!