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年轻的时候我就有便秘的习惯。排便次数太少有时排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。最近几年每周排便少于3次,请问要怎么治疗呢?看便秘什么医院好的快呢
病情分析:便秘分为器质性和功能性的意见建议:首先建议你检查个肠镜排除结直肠的器质性疾病导致的便秘,如果肠镜没有异常的话,可以口服聚乙二醇通便
1、饮食宜清淡少食辛辣、煎炒、油炸、烈保持酒等不消化和刺激性食物多食水果、蔬菜和纤维性食物多饮水尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物2、不要久站久坐适当增加运动特别是提肛运动3、每天定时大便(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)每次大便时间不宜过长以5分钟左右为宜4、便前便后坐浴熏蒸肛门的清洁5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水以促进肠蠕动.可以试试开塞露通便