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桃仁莲藕汤怎么做？

桃仁莲藕汤怎么做？

性*** | 2016-10-26 13:26:10

全部答案（共1个回答）

桃仁莲藕汤具体如下：
    原料：桃仁10克，莲藕150克，红糖适量。
   做法：莲藕洗净切成片；桃仁打碎，备用。将打碎的核桃仁、莲藕片放锅内，加清水用小火慢煮至莲藕绵软。出锅 时加适量红糖调味即可。
   营养功效：莲藕含丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作 用，对于产后第4周还排出红色恶露的新妈妈有帮助。多从 母乳中摄入这些维生素，对于宝宝的成长也很有利。

丹*** | 2016-10-26 13:26:10 67 16 评论

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