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怀孕初期应注意什么

怀孕初期应注意什么?

怀孕初期应注意什么,添加什么营养,谢谢
李*** | 2017-07-10 17:36:08

好评回答

2017-07-10 17:36:08
幸*** |2017-07-10 17:36:08 37 6 评论
一般孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
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其他答案(共1个回答)

    2017-07-10 17:36:08
  • 一:早孕反应的处理        怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。        二:注意多休息        怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性...

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    一:早孕反应的处理        怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。        二:注意多休息        怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,也要禁止性生活。        三:保持清洁        注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。       四:远离放射线        电脑、电视有放射线可影响胎儿,因此,孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐,户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。        五:定期进行孕期检查        准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。        六:慎用药物        目前已被证实对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,这些药物被证明直接对胚胎有影响,而其他药物影响虽不明显,但仍要谨慎使用。若必须应用药物,须在医生的指导下应用。        怀孕初期的注意事项还包括远离宠物、不接触烟酒等。
    压*** | 2017-07-10 17:36:08 51 8 评论
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