春天为什么会现“春困”?
春天为什么会现“春困”?
在我国的江南民间,有这样一句谚语:“蚕豆 花开,眼睁不开。”唐代诗人还有“春眠不觉晓……” 的名句。这些所说的,都属于“春困”现象。 “气象医学”证明:恶劣的天气、气温气压的 变化,都会使人感到气闷不舒、困乏不安。这是因 为,人体在冬季寒冷的刺激下,皮肤血管处于收 敛状态,内脏器官的血流量增大,大脑的血液供 应也相对增加。
而到了春季,天气开始变暖,人们 的皮肤血管和毛孔逐渐扩张,皮肤血流量也开始 增加,供应大脑的血量就会相对减少,这样大脑 就会自动进行保护性调整,减低兴奋性,人体也 会因脑组织的自我抑制而产生睡意。这就是“春 困”的人体生理因素的奥秘。 中医认为, 春饮花茶好。
因 为花茶能散发 冬天积于人体 内的寒邪,且浓 郁的香茶又能 促进人体阳气 升发。春天人易 犯困,此时若沏 上一杯浓郁芬 芳、清香爽口的 花茶,不仅能提 神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。
饮花茶不仅是一种乐趣,且能保健祛病,如常见的菊花茶,常 饮可抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率,降低血压和胆固 醇,同时还能疏风清热,平肝明目,利咽止痛;再如茉莉花茶,则 有清热解暑、健脾安神、止咳化湿、和胃止痛等养生功效;而桂花 茶则具有解毒、除口臭、提神解渴、消炎祛痰、滋润肌肤、促进血 液循环等作用;金银花茶有清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌 作用。
答:对于植物来说,只要达到适宜的温度,湿度,光照,及土壤条件就会开花。植物之所以在春天开花并不是她知道春天来了,而是她感到条件适宜,可以开花啦。 另外,并不是所有植...详情>>
问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>