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孕妇芒果甘蔗之类的可以吃吗
只要对芒果不过敏,孕妇可以吃芒果。不过芒果性温,多食易上火,体质湿热的人不宜多食。 芒果肉质细腻,气味香甜,有“热带水果之王”的美称,其营养价值很高,含有丰富的糖、维生素,蛋白质、胡萝卜素及人体必需的微量元素硒、钙、磷、钾、铁等物质。 芒果具有清肠胃、止呕、止咳、抗癌、美容、防治高血压、动脉硬化、防治便秘的作用。