女孩子大都在十三四岁时开始月经来潮，由于体内激素的作用，乳房渐渐增大， 骨盆增宽，臀、胸部脂肪增多，十八九岁时基本形成女性特有体型，这本是自然的生 理现象。如果此时进行束胸，过度压迫胸部和乳房，会使乳房内血液循环受阻，导致 乳房下部血液淤滞，进而引起疼痛、乳房胀满等不适。长期束胸还会造成乳房扁平、 乳头内陷等乳房发育不良现象，并影响日后的乳汁分泌，造成产后哺乳困难。而且， 束胸很容易诱发乳腺炎或乳腺导管扩张等病症。 另外，青春期女性的呼吸功能增强，肺活量迅速增大，胸廓也不断増大。此时束胸， 必然会影响胸廓的增大与扩张，减少吸入空气量，抑制呼吸功能，以致影响全身氧气 的供应。不仅如此，束胸还会压迫心脏、肺脏和血管，从而影响身体内脏器官的正常 发育。
答：少女束胸过紧有以下危害： （1）严重地影响乳房的发育：青春期正值乳房发育重要阶段，如果穿紧身衣或用布把胸部缠得很紧，必然会影响乳房的正常发育。乳房的后面是胸大肌...详情>>
答：多做一些有氧运动，如步行、跳绳等；坚持早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠；多洗热水操，促进新陈代谢；还要保持心情的愉悦详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
