爱问 爱问共享资料 医院库

睡觉前足浴催眠的原理是什么?

首页 催眠师是怎么催眠的

睡觉前足浴催眠的原理是什么?

睡觉前足浴催眠的原理是什么?

提交回答

全部答案

    2016-12-15 18:03:15
  •   用热水洗脚,谓之“脚浴”、“足浴”。古人对热水洗脚 与健康的关系和催眠作用亦早有认识。陆游在82岁时 还坚持睡前用热水洗脚,谓之“老人不复事农桑,点数鸡 琢亦未忘,洗脚上床真一快。稚孙渐长解晓汤”。我国有 首民谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋 天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。
      ”此民谣也简练 地道出了四季洗脚的益处。那么,为什么睡前洗脚具有 催眠及健康作用呢? 中医认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。 脚上的六十余穴位与五脏六腑有着密切的关系,而人的 失眠多梦及疾病的产生,都是脏腑功能失调后反映出来 的阴阳偏盛或偏衰的状态。
      用热水洗脚,如同用艾条灸 这些穴位,可起到促进气血运行,舒筋活络,颐养五脏六 腑,使人体阴阳恢复平衡的作用,因而具有催眠和祛病健 身的功效。 现代医学认为,人的脚掌上密布着许多血管,用热水 洗脚能使脚的毛细血管扩张,血液循环加快,供给脚更多的养料,使脚和腿新陈代谢旺盛。
      热水有温和的刺激作 用,由于脚掌上无数神经末梢均与大脑紧密相连,刺激脚 心的神经,可对大脑皮质产生抑制,使人感到舒适轻松, 不仅能加快入睡,使睡眠加深,还可有效地消除一天的疲劳。 洗脚,水温以42°C〜45°C,暖和舒适为宜,要边洗边 加热水以保持水温,1次泡15分钟。
      出盆后用干毛中搓 擦按摩脚趾和脚掌,其催眠助睡效果会更佳。

    不想残缺的美

    2016-12-15 18:03:15

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 根据医学资料记载

    B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...

    公务员考试

  • 世界上海鸟多少种 国内海鸟多少种

    海鸟的种类约350种,其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟...

    花鸟鱼虫

  • 无锡有哪些大学?

    无锡至少有两所正规大学: 1、江南大学 2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生,所...

    院校信息

  • 政治面貌这栏怎么填啊?

    如果是下拉的,只有党员而没有预备党员一项,可填党员,但如果是填写的,你就老老实实填预备党员,填成党员...

    公务员考试

  • 四维彩超什么时候做是最佳时期?

    第三次检查,排畸最佳时间,怀孕5-6个月为宜,孕周为20-26周。 这段时间对宝宝非常重要,四维彩超...

    妇产科

  • 和男朋友生气吵架在气头上我提了分手,分手...

    女生如果一旦处于一种被动的状态的话就会非常的痛苦如果你真的不舍得的话那么可以去找但是如果你可以自己一...

    电脑/网络

  • 换个主板后 电脑怎么变的卡了?

    那么就有可能是主板的问题了要么是主板比较新还没有适应过来要么就是你所更换的主板比较老就不能够适应电脑...

    电脑/网络

  • 手机算是硬件设备吗

    手机里面的设备才可以算是硬件设备比如说手机的显示屏之类的东西我们都可以说是他的硬件设备软件设备主要是...

    电脑/网络

  • 3D MAX里如何调节泛光灯的光亮大小?

    调节泛光灯灯光的大小的时候首先你可以在右边的那个工具栏里面就可以看到相应的数值那么调整数值的话就可以...

    电脑/网络

  • 济南早期对白癜风怎么治疗

    早期的白癜风在治疗方法上是比较多的,在选择方法之前,首当其冲的是需要对患者自身的病况和病因进行全面的...

    医疗健康

  • 长春口腔医学招生在哪里报名?

    我家丫头能进入医疗行业,还是得亏了全日制医学报名网,不然她的条件报哪里都没底。

    教育/科学

  • 江苏全日制临床医学招生在哪里报名?

    给表弟选了全日制医学报名网这个平台报医学专业,他还是很开心的,选到了他要的中医学专业。

    教育/科学

  • 广西全日制口腔医学都什么时间考试?

    每年的6月份考,要提前一年报名的哈,全日制医学报名网报名呦

    教育/科学

  • 海口口腔医学预科班一般什么时候报名?

    报名是每年4月—8月,每年一次,是报名第二年的。通过全日制医学报名网报名统一资料、辅导,通过率高

    职业教育

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

相关资料

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):